Ці веганські бутерброди з морозивом - це легко зробити. Свіже м'ятове морозиво притулилося між легкою шоколадною скоринкою, змоченою шоколадом для додаткового удару. Начинка - це майже найпростіша річ. Кокосове молоко від кота, зелений банан, кленовий сироп та листя м’яти, що додає досить зеленого кольору та натурального аромату м'яти. Використання зеленого банана як частини начинки робить морозиво легшим, ніж ваші середні рослинні варіанти. Якщо ви використовуєте зелений банан, він не додасть бананового смаку, і ви все одно отримаєте вершкові якості нана.



Сендвічі з морозивом з тонкими м’ятами (веганські, безглютенові)

  • Безмолочні продукти
  • Рецепти без глютену
  • Високе волокно
  • Немає рафінованого цукру
  • Без жиру / Маложирне
  • Я вільний
  • Веганський
  • Без пшениці

Обслуговує

16

Інгредієнти

Для заповнення:

  • 1 склянка кокосового крему (з банки кокосового молока з повноцінним жиром)
  • 1 маленький зелений банан
  • 1/2 мізерної чашки листя м'яти
  • 3 столові ложки кленового сиропу


вегетаріанський сендвіч з сушених помідорів

Для кори:

  • 3/4 чашки (приблизно 16 дати)
  • 1 склянка старомодного вівса без глютену
  • Щіпка солі
  • 1/4 склянки какао-порошку

Для завірюхи:

  • 1/2 склянки веганської міні-шоколадної стружки
веганський суп з 15 бобів

Підготовка

  1. Помістіть фініки в посудину, безпечну для мікрохвильовки, і повністю закрийте водою. Nuke протягом 4 хвилин. Злийте, але залиште 1/2 склянки фінікової води.
  2. Поєднайте в кухонному комбайні фінікові, фінікові води, овес, сіль та какао-порошок.
  3. Викоріть кору в квадрат 8х8 дюймів. Пергамент допомагає.
  4. Розріжте квадрат навпіл і покладіть половину на дно 8-дюймової каструлі з батоном. Ви повинні вирівняти сковороду пергаментом, щоб потім було легше вийти.
  5. Збийте всі інгредієнти для наповнення до однорідності. Ложкою перекладайте нижню кірку, поширюючись, щоб досягти всіх країв.
  6. Поставте в морозилку на 1 годину, щоб трохи закріпитися, а потім покладіть поверх другого шматочка кори. Дайте продовжувати твердіти, приблизно ще близько години.
  7. Акуратно зніміть з каструлі. Розріжте на вісім 2-дюймових квадратів, а потім розріжте їх на трикутники.
  8. Розтопіть шоколадну стружку і натріть на бутерброди. Дайте шоколаду знову затвердіти, а потім подайте.