Весна тут! І що говорить весна і сонячне світло краще, ніж свіже морозиво? Цей м'який і вершковий, без занадто багато цукру. Як і я, ви можете додати трохи бакіні для крихти і, звичайно, якийсь чарівний шоколадний соус, щоб правильно закінчити рецепт.



М'яке хрустке мигдальне масло подається морозивом (веганське)

  • Безмолочні продукти
  • Немає рафінованого цукру
  • Я вільний
  • Без цукру / низького цукру
  • Веганський

Обслуговує

приблизно 2 склянки

Інгредієнти

Для морозива:

  • 2 заморожених банана
  • 1 консервований кокосовий крем
  • 1-2 столові ложки мигдального масла
  • 1 тире улюбленого молока
  • 1 щіпка кориці
  • 1 щіпка морської солі
  • 1 нарізка столової ложки булочки для крихти




веганський іспанський омлет

Для чарівного шоколадного соусу:

  • 1/4 склянки розтопленого кокосового масла
  • 1/4 склянки какао-порошку
  • 1/8 до 1/4 склянки бажаний рідкий підсолоджувач (або твердий підсолоджувач, якщо ви хочете чарівний соус)
  • 1 щіпка кориці
  • 1 щіпка ванілі
  • 1 щіпка нерафінованої морської солі

Підготовка

Щоб зробити чарівний соус:

  1. Змішайте всі свої інгредієнти разом, поки вони добре не з’єднаються.
  2. Поперіть ваші коктейлі, морозиво чи інші ласощі

Щоб зробити м'яку подачу:

  1. Змішайте всі інгредієнти морозива (крім бакіні) у вашому високошвидкісному блендері до добре поєднання.
  2. Потім додайте булочки і перемішайте ложкою, щоб не розбити їх.
  3. Вилити трохи м'якого в кілька чашок. Потім додайте шар шоколадного соусу і продовжуйте повторювати той же процес, поки чашки не будуть наповнені.
  4. Закінчіть шаром шоколадного соусу і доповніть улюбленими начинками.

Харчова інформація

Всього калорій: 2170 # Загальна кількість вуглеводів: 119 г # Всього жиру: 148 г # Загальний білок: 20 г # Загальний натрій: 714 г # Загальний цукор: 71 г Примітка: Інформація, наведена на основі доступних інгредієнтів та препарату. Це не слід вважати заміною поради професійного дієтолога.